雖然我知道，我應該要以著重新恢復健康的心情來面對現在的挑戰，但總有個思緒隱藏在心中：
生病前跟生病後，到底我有什麼不一樣的經歷呢？
因為我一直著重在這種觀點，所以常常令我沮喪。但生病真的可以讓我變成這樣，其實也不盡然。
不管是自己身體的恢復或他人對待我的態度，在前一兩年中，心裡的受傷比肉體的傷還大。尤其是自己總是求好的心態，生病後也常常過於敏感，對於我之前可以做的事現在沒辦法再繼續作，這使我太過於積極的想要恢復，無視自己真的已經受傷。別人也是不懂得如何與我相處，而我相信，我應該也是不能與病人長期相處的傢伙。但今日我就是病人，我只能成為這種角色。不管別人是無心、惡意或是置之不理，常常都讓我感到灰心。所以我又再度至生死於度外，完全放棄自己原本的人生，好像是以冷漠的態度來看待人群。
我真的與人群隔閡了嗎？但其實我發現，現在會支持我的人，真的就是那些可以與我共患難的親人、老師與朋友。
我生病前很少打電話給爹，但生病後，尤其是現在恢復講話的功能後，我常常打電話隨便跟爹聊天，而爹目前的發語詞是我一直都營養不良。為什麼現在才恢復跟爹之間和好的關係呢？原來是只有爹才可以一直照顧我，因為不管我之前有多任性，他還是會一直愛我。
老師與老友給我的關懷真的太多了，多到我無論怎麼還都還不清。我無法想像為什麼你們會這麼愛我，希望我可以常常想到跟大家保持聯絡—我先前喜歡自己像風一樣，隨心所欲，但因著這些愛我的人，我應該要讓自己生根了。
。。。。。
我想寫下這些事是因為，我這幾天心情很好。前天我終於找到工作了。
還是要再度寫下，生病前跟生病後，在找工作上，到底我有什麼不一樣的經歷呢？
我面試了八家機關與大學，很明顯的，我的碩士念了七年，跟別人很不一樣。
有些單位沒問到為什麼我會念這麼久，先前我本來覺得有點欣喜，但後來才知道他們很有可能不會用我。有問到我的碩士為什麼會拖這麼久，一聽到我因為三年前生病（但我還沒說我是腦出血），有人旋即問我說，那我的體力現在怎麼樣，即使我都說我出每天都會散步一小時。
我目前工作的面試者，只有他親自問我，我到底生了什麼病。我很老實的回答，我是腦出血。說完疾病後，我心就涼了，看著文質彬彬的主考官，我心中有點覺得我在浪費他的時間。我已經習慣長期待業，我已經準備晚上又要重新找工作之時，我就有工作了，好神奇！
我不是說找工作時，說出自己腦出血就可以得到工作。其實我爹有偷偷跟我說，妳可能不要說自己生病，搞不好就可以得到工作。但是，不行，如果要我說謊的話，我還寧願一輩子不要有工作，工作本身的性質或許就不適合生過重病的人來從事不是嗎？
。。。。。
重提往事是我的強項，但或許這是個缺點。
讓我心受傷的人，可能不會記起自己的作為為何，有些根本是無意的。但只有我一個人記得這些事，因為我才是（或想像中的）受害者，我無法逃脫那些感覺。我何苦讓這些苦痛危及心靈呢？不管事情的發生源由與過程結果為何，不要讓我遺忘，讓我記取教訓，但讓我勇敢的原諒吧！
我應該把「生病前跟生病後，到底我有什麼不一樣的經歷呢？」這種歸類慢慢淡忘，如此我才能好好活出健康的生活阿！
p.s.昨天跟著交遊十五年的老友閒聊好久（吃好多東西，還逛街XD），生病後的往事好像開始有了反省與回顧，應該要作個小結了。認識太久，時間對我們來說好像過眼雲煙，好像昨天才一起喝酒，今日又再度相會聊天。可是我無法喝酒了，阿，人生阿，這樣也好。
今天又跟學妹一起看南宋展，展出的畫讓我嘴角笑到快抽筋，都是太過經典、也是我太過喜歡的畫。今天還把論文送給學長，我跟學長說不要再看裡面的內容，太多錯字了！不過學長提到，如果裡面有好多錯字，妳現在就應該來改了，這樣之後就可以投稿。
（哦？對耶！之前因為沒工作心情很差，什麼事都不想作，我應該要回歸正途了……）
2010年9月28日 星期二
〔新聞〕過勞死不是猝發 長期生活型態造成
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100927/115/2dv11.html
【台灣醒報記者蕭如君報導】過勞死與個人生活方式關係重大！醫師表示，身體過勞通常伴隨著臟器衰竭或腦中風，才可能導致喪命。受訪醫師指出，會發生過勞死主要取決於生活型態是否良好，因此平日應有足夠的睡眠、均衡的飲食、運動和定期健檢，不要忽略身心勞累「硬撐」，才能面對長時間的工作。
淡水馬偕醫院健康檢查中心主任、家庭醫學科醫師詹欣隆表示，過勞死只是一般人對於長時操勞後猝死的俗稱。過勞死的發作原因主要有兩個，心肌梗塞和腦中風，腦中風發作不會馬上喪命，但會導致肢體癱瘓。心肌梗塞比較危險，由於發作時很難向他人求救，因此也難以被他人發現，而且發病者通常多在工作時獨處，一旦發作是會立刻致命的。
台大醫學院醫學研究部主治醫師蔡甫昌則表示，過勞死的定義模糊，只有概括解釋人有可能因為疲累致死，但是卻無法解釋致死的真正原因。事實上，過勞會造成臟器受損，導致心肌梗塞、腦部出血、腦神經受損，不過，過勞而死的原因，可能需要專業醫療鑑別，才能知道是哪些器官發生病變。
要如何預防過勞死？詹欣隆說，一定要從生活型態的改變著手，會導致過勞死的民眾大多都有慢性疾病，因為長期又長時間只有靜態動作，容易產生血栓，只要激動或是做大動作，血栓就很容易跑到腦部和心臟，把血管塞住而無法正常運作。
蔡甫昌也說，避免過勞之道，還是要有平衡的睡眠、飲食、運動。大家其實很瞭解自己的疲累狀態，但是卻習慣長期忽略，才會導致生病甚至死亡。更有人因為責任心強，憑著意志硬撐，或是輔以藥物或提神飲料，必定會更傷身體。
詹欣隆強調，維持健康必須靠自己平日定期做運動，以及做健康檢查，運動則以一個禮拜3到5次為基本單位，一次至少30分鐘。此外，健康檢查的項目以三高疾病為優先，檢查是否有高血壓、心血管疾病、糖尿病，如果家族有遺傳病史，更須留意。
【台灣醒報記者蕭如君報導】過勞死與個人生活方式關係重大！醫師表示，身體過勞通常伴隨著臟器衰竭或腦中風，才可能導致喪命。受訪醫師指出，會發生過勞死主要取決於生活型態是否良好，因此平日應有足夠的睡眠、均衡的飲食、運動和定期健檢，不要忽略身心勞累「硬撐」，才能面對長時間的工作。
淡水馬偕醫院健康檢查中心主任、家庭醫學科醫師詹欣隆表示，過勞死只是一般人對於長時操勞後猝死的俗稱。過勞死的發作原因主要有兩個，心肌梗塞和腦中風，腦中風發作不會馬上喪命，但會導致肢體癱瘓。心肌梗塞比較危險，由於發作時很難向他人求救，因此也難以被他人發現，而且發病者通常多在工作時獨處，一旦發作是會立刻致命的。
台大醫學院醫學研究部主治醫師蔡甫昌則表示，過勞死的定義模糊，只有概括解釋人有可能因為疲累致死，但是卻無法解釋致死的真正原因。事實上，過勞會造成臟器受損，導致心肌梗塞、腦部出血、腦神經受損，不過，過勞而死的原因，可能需要專業醫療鑑別，才能知道是哪些器官發生病變。
要如何預防過勞死？詹欣隆說，一定要從生活型態的改變著手，會導致過勞死的民眾大多都有慢性疾病，因為長期又長時間只有靜態動作，容易產生血栓，只要激動或是做大動作，血栓就很容易跑到腦部和心臟，把血管塞住而無法正常運作。
蔡甫昌也說，避免過勞之道，還是要有平衡的睡眠、飲食、運動。大家其實很瞭解自己的疲累狀態，但是卻習慣長期忽略，才會導致生病甚至死亡。更有人因為責任心強，憑著意志硬撐，或是輔以藥物或提神飲料，必定會更傷身體。
詹欣隆強調，維持健康必須靠自己平日定期做運動，以及做健康檢查，運動則以一個禮拜3到5次為基本單位，一次至少30分鐘。此外，健康檢查的項目以三高疾病為優先，檢查是否有高血壓、心血管疾病、糖尿病，如果家族有遺傳病史，更須留意。
2010年9月4日 星期六
發燒
前天從故宮出來後，突然感覺到一股寒意，喉嚨好像癢癢的，但我不以為意，反正就是感冒嘛！不過這次的感冒發展的速度超級快，當天晚上要去教會小組時，我已經開始覺得喉嚨腫腫，吹一下冷風就想咳嗽了。
要從小組回家時，怡如姊還幫我禱告，她看我好像快要發燒。但我心想，不會啦！我這種強健的身體是不可能發燒的。事實上，從開刀後我都沒有發過燒，我還以為我的腦部再也不會發燒了！
昨天早上醒來，喔！等、等一下，我的喉嚨怎麼會這麼痛！等我吃完早餐，喉嚨還是痛到不行，不過我還是沒意識到這可能是重感冒的開始。另外，因為昨天早上要去怪怪的面試，所以我買了喉糖，壓抑住自己想咳嗽的慾望。
可惡的面試一完，我四處抱怨其中的過程後，突然我想起我還沒吃午餐，於是我又去bago店吃午晚餐（當然，我又跟老闆與一位中年的婦人抱怨）。通常，我可以一次吃下那邊的bago跟潛艇堡，但很奇怪的是，昨天我跟本無法吃完。我跟老闆說，你看，我就是被面試的人氣的XD
回家後，我發現我不太會流汗，而且我還穿上薄外套，是因為我現在是生理期嗎？不管如何，我開始打掃家裡，幫公共區域以及浴室洗刷一遍，不過還是沒流汗。打掃後，我先洗個香澎澎的澡－通常我會在睡前洗，希望我會流汗，但還是沒用。此時，我以為我中暑了！
到了晚上十點我才終於發覺，我的臉燙燙的耶。慘了，我連想去看醫生的機會都沒有了！連忙打電話給爹，看看怎麼辦。爹的語氣聽起來很鎮定，不過他應該很慌張。他說，妳要趕快去看醫生，妳看！妳感冒一定要先看醫生，有一點點症狀就要去！
最後，無可奈何，我頭髮已經綁起來，而且已經拿夾子夾起瀏海了，但還是要跑去藥局買藥，有點丟臉～～～此時我想起感冒與生理期比較容易引發癲癇，所以我飛奔到藥局，又火速回家。藥師叫我喝伏冒熱飲，我回家後喝完，果然開始流汗，流到一個天荒地老。
不知道我現在開始會發燒，是代表好、還是不好XDDDDDD
要從小組回家時，怡如姊還幫我禱告，她看我好像快要發燒。但我心想，不會啦！我這種強健的身體是不可能發燒的。事實上，從開刀後我都沒有發過燒，我還以為我的腦部再也不會發燒了！
昨天早上醒來，喔！等、等一下，我的喉嚨怎麼會這麼痛！等我吃完早餐，喉嚨還是痛到不行，不過我還是沒意識到這可能是重感冒的開始。另外，因為昨天早上要去怪怪的面試，所以我買了喉糖，壓抑住自己想咳嗽的慾望。
可惡的面試一完，我四處抱怨其中的過程後，突然我想起我還沒吃午餐，於是我又去bago店吃午晚餐（當然，我又跟老闆與一位中年的婦人抱怨）。通常，我可以一次吃下那邊的bago跟潛艇堡，但很奇怪的是，昨天我跟本無法吃完。我跟老闆說，你看，我就是被面試的人氣的XD
回家後，我發現我不太會流汗，而且我還穿上薄外套，是因為我現在是生理期嗎？不管如何，我開始打掃家裡，幫公共區域以及浴室洗刷一遍，不過還是沒流汗。打掃後，我先洗個香澎澎的澡－通常我會在睡前洗，希望我會流汗，但還是沒用。此時，我以為我中暑了！
到了晚上十點我才終於發覺，我的臉燙燙的耶。慘了，我連想去看醫生的機會都沒有了！連忙打電話給爹，看看怎麼辦。爹的語氣聽起來很鎮定，不過他應該很慌張。他說，妳要趕快去看醫生，妳看！妳感冒一定要先看醫生，有一點點症狀就要去！
最後，無可奈何，我頭髮已經綁起來，而且已經拿夾子夾起瀏海了，但還是要跑去藥局買藥，有點丟臉～～～此時我想起感冒與生理期比較容易引發癲癇，所以我飛奔到藥局，又火速回家。藥師叫我喝伏冒熱飲，我回家後喝完，果然開始流汗，流到一個天荒地老。
不知道我現在開始會發燒，是代表好、還是不好XDDDDDD
2010年8月9日 星期一
榮總
要來榮總，這似乎是我與唐爺爺的約定，但是來的太晚了。
今天晚上搭上公車搖搖晃晃經過士林與天母後，突然就到了醫院，而這是我第一次來到榮總。巨大高聳的白色大樓，還是沒能救回唐爺爺。雖然失去唐爺爺已經過了兩年，我一見急診處那血紅色的大字，還是讓我掉淚。
。。。。。
再讓我回想當年的記憶吧！
2008年，是我過的最痛苦的一年。其實，2009年前半年也是相同的處境。
二月出院，再怎麼復健都沒有辦法讓我慢慢恢復。此時，又得知外婆罹患癌症，而五月外婆就過世。回到台北後，想要轉換個心情來面對以後的人生，但第一個禮拜日卻得知唐爺爺罹患癌症。
這些壓力實在讓我無法承受！
當時我很任性的以為，我的生命就任由神拿去好了，我已經沒有興趣再去追求什麼了。對於自己與他人的疾病，總以著悲觀的心情來接受。尤其是我很討厭癌症，因為我的媽媽也是因著癌症而過世。講起媽媽，是我之前最深的痛楚，淚總會不停的流。但是，現在我才知道，耶穌才是拿著死亡與陰間鑰匙的人。
我很有意識的發現到，耶穌跟我之間的距離真的太遠，但我不知道該如何作。其實很簡單，就是禱告，但我當時卻連禱告也說不出來。我只能快要放棄的作出虛弱的禱告：為什麼，耶穌跟我之間的距離會變這樣？唉。阿們。
。。。。。
開完腦部手術、再過了兩年半，也就是現在，我有另外一種想法。我的腦部好像還沒有完全復原，不過語言慢慢恢復了母語，再說出外語就是我的挑戰。記憶還是沒以前的好，不過短期記憶沒有那麼差了。
此時，我可以選擇兩種思考方式：
1.充滿盼望
2.悲傷自卑
我常常游離在這兩種思考方式之間。我相信腦部的復原需要長久的時間，我也相信充滿喜樂可以讓身體恢復的更好。但是遇到一點點挫折時，我就很想躲起來，完全沒有往前衝的力量。像是我的論文口試，雖然知道口委會抓住我的問題，但隔天我竟然對著老師痛哭，到目前我都不想修改論文裡的內容。
這個時候，我除了在精神上抓住耶穌之外，我還有一個人是肉體上可以抓住的，那就是我的爸爸。
昨天作完禮拜後，本來想要等爹吃完午飯，我再打電話跟他說父親節快樂。結果，他自己十二點半就打電話來了XDDDDDDDDD
本來要跟爹說我愛你，可是後來我就把我的困難與悲傷告訴爹（搞不好一掛電話，爹就會跑去哭了，怎麼辦？父女倆其實都很會哭）。此時，我更能把天父跟地上的爸爸連結在一起。原來，爸爸才是最會保護我的人。
p.s.昨天姚牧師說到自己的醫生老爹時，牧師自己也哭出來。姚牧師以前的研究所是真理堂對面大學的生理所，搞不好就是因著姚牧師的老爹，他才會去選擇這個領域（？），但到最後他選擇了擔任牧師一職。
今天晚上搭上公車搖搖晃晃經過士林與天母後，突然就到了醫院，而這是我第一次來到榮總。巨大高聳的白色大樓，還是沒能救回唐爺爺。雖然失去唐爺爺已經過了兩年，我一見急診處那血紅色的大字，還是讓我掉淚。
。。。。。
再讓我回想當年的記憶吧！
2008年，是我過的最痛苦的一年。其實，2009年前半年也是相同的處境。
二月出院，再怎麼復健都沒有辦法讓我慢慢恢復。此時，又得知外婆罹患癌症，而五月外婆就過世。回到台北後，想要轉換個心情來面對以後的人生，但第一個禮拜日卻得知唐爺爺罹患癌症。
這些壓力實在讓我無法承受！
當時我很任性的以為，我的生命就任由神拿去好了，我已經沒有興趣再去追求什麼了。對於自己與他人的疾病，總以著悲觀的心情來接受。尤其是我很討厭癌症，因為我的媽媽也是因著癌症而過世。講起媽媽，是我之前最深的痛楚，淚總會不停的流。但是，現在我才知道，耶穌才是拿著死亡與陰間鑰匙的人。
我很有意識的發現到，耶穌跟我之間的距離真的太遠，但我不知道該如何作。其實很簡單，就是禱告，但我當時卻連禱告也說不出來。我只能快要放棄的作出虛弱的禱告：為什麼，耶穌跟我之間的距離會變這樣？唉。阿們。
。。。。。
開完腦部手術、再過了兩年半，也就是現在，我有另外一種想法。我的腦部好像還沒有完全復原，不過語言慢慢恢復了母語，再說出外語就是我的挑戰。記憶還是沒以前的好，不過短期記憶沒有那麼差了。
此時，我可以選擇兩種思考方式：
1.充滿盼望
2.悲傷自卑
我常常游離在這兩種思考方式之間。我相信腦部的復原需要長久的時間，我也相信充滿喜樂可以讓身體恢復的更好。但是遇到一點點挫折時，我就很想躲起來，完全沒有往前衝的力量。像是我的論文口試，雖然知道口委會抓住我的問題，但隔天我竟然對著老師痛哭，到目前我都不想修改論文裡的內容。
這個時候，我除了在精神上抓住耶穌之外，我還有一個人是肉體上可以抓住的，那就是我的爸爸。
昨天作完禮拜後，本來想要等爹吃完午飯，我再打電話跟他說父親節快樂。結果，他自己十二點半就打電話來了XDDDDDDDDD
本來要跟爹說我愛你，可是後來我就把我的困難與悲傷告訴爹（搞不好一掛電話，爹就會跑去哭了，怎麼辦？父女倆其實都很會哭）。此時，我更能把天父跟地上的爸爸連結在一起。原來，爸爸才是最會保護我的人。
p.s.昨天姚牧師說到自己的醫生老爹時，牧師自己也哭出來。姚牧師以前的研究所是真理堂對面大學的生理所，搞不好就是因著姚牧師的老爹，他才會去選擇這個領域（？），但到最後他選擇了擔任牧師一職。
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